Variera frukosten med havre

Variera frukosten

Även om det är bekvämt med samma frukost varje dag kan det vara roligt att variera frukosten. Åtminstone en dag i veckan.
Söndagsfrukosten kan få vara godisfrukost – men ändå nyttig frukost, som håller dig mätt länge. Med härliga smaker av choklad, havre, äpple, avocado, raw cacao, cashewnötter, morot, kanel, banan, jordgubbar, kokos, keso, ägg eller morötter. Kika in bland recepten.

Fortsätt läsa “Variera frukosten med havre”

Minitagetes, kryddtagetes eller citrustagetes – en doftande långblommare.

Citrustagetes

Kärt barn har många namn. Den här underbart doftande minitagetesen blommar flitigt hela sommaren. När den blommat över går det att klippa ner den och den växer upp igen och ger en andra blomning, som står sig en bra bit in på hösten.

Fortsätt läsa “Minitagetes, kryddtagetes eller citrustagetes – en doftande långblommare.”

Trädgårdsportlak – en bladgrönsak med köttiga blad

Trädgårdsportlak är en gammal kulturväxt som inte alla känner till. Bladen är något köttiga i konsistensen och kan användas i sallader eller istället för spenat. Se till att du väljer trädgårdsportlak, för skörd under sommaren. Det finns nämligen vinterportlak också.

Fortsätt läsa “Trädgårdsportlak – en bladgrönsak med köttiga blad”

Sallatsfavoriter att frossa i under hela året

sallatsfavoriter

Bindsallat, huvudsallat, plocksallat, vintersallat, drivsallat, butterhead, sallatscikoria, sockertoppsallat, endivesallat och romansallat.

Listan med olika sallatsfavoriter kan göras lång. Sorterna har olika karaktär och egenskaper – sallat kan vara smörig, besk, nötig eller krispig t ex.
Jag tipsar om mina odlingsvärda sallatsfavoriter och vad som utmärker dem. Sedan är det bara att frossa i sallat hela säsongen lång.

Fortsätt läsa “Sallatsfavoriter att frossa i under hela året”