Havregrynsgröt med äpple

havregrynsgröt med äpple

Havregrynsgröt med rivet äpple och kanel. Koka den med kokosmjölk och du får en extra smakkick. Den här gröten är rena rama godiset på morgonen och mättar länge.

Äppelgröt

Havre är så snällt för magen och bra för blodsockret. Med rivet äpple i får du extra fiber. Kanel och kokosmjölk ger en smakkick till frukosten.

Havregrynsgröt med äpple

Ingredienser 2 portioner

  • 2 dl havregryn
  • 1 äpple
  • 2 dl kokosmjölk
  • 1/2 tsk kanel
  • 1 krm salt
  • ev 5 droppar stevia

Riv äpplet med skalet på.
Blanda alla ingredienserna i en gryta.
Koka upp och låt småputtra under omrörning tills gröten tjocknat.

Servera med valfri mjölk.

Jag finns här också:

facebook
instagram
twitter

 

recept på egenodlat

Du kan prenumerera på mina inlägg genom att registrera din e-postadress här.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.